Kegiatan Senam dan Sarapan Pagi Bersama

Sei Rambah, Kegiatan Senam dan Sarapan Pagi Bersama ini dilaksanakan setiap jum'at, bersama kepala sekolah, guru dan seluruh siswa SMA Negeri 2 Sambas. Senam yang dilakukan di jum'at ini adalah Senam Indonesia Hebat. Senam Indonesia Hebat adalah salah satu program yang diperkenalkan oleh Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) untuk mendukung Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat. Peluncuran ini bersamaan dengan Album Lagu Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat untuk mengedukasi dan menginspirasi generasi muda melalui media yang kreatif dan menyenangkan.

Dikutip dari siaran pers nomor 657/sipers/A6/XII/2024, Kemendikdasmen meluncurkan Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat pada 27 Desember di Jakarta, sebagai bagian dari visi pemerintah untuk menciptakan generasi unggul Indonesia menuju 2045. Program ini bertujuan menanamkan tujuh kebiasaan positif pada anak-anak, yakni bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat, dan tidur cepat.

Senam di sekolah memiliki banyak manfaat, di antaranya:

• Membangun kekuatan tubuh: Senam dapat membantu membangun kekuatan otot dan tulang, sehingga risiko osteoporosis dapat dikurangi. 
• Melatih koordinasi dan keseimbangan: Senam dapat membantu melatih koordinasi dan keseimbangan tubuh. 
• Meningkatkan kesehatan dan kebugaran: Senam dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. 
• Meningkatkan semangat belajar: Senam dapat membantu meningkatkan semangat belajar siswa. 

Setelah senam, kepala sekolah, guru dan seluruh siswa sarapan bersama di lapangan olah raga.